こんばんは！
夕飯を作りながら
メールを書いていたら
全部真っ黒こげにしてしまった
愛され女子ナビゲーターの
りなです。笑
そんな苦労もありながら
書き上げたので
ぜひ、最後までお読みください><笑
さて、
昨日から急に始まった（笑）
連休の特別イベント
３夜連続メール講座の
１通目はもうお読み
いただけたでしょうか？
まだの方は
こちらからお読みくださいね！
また、昨日ついでにお知らせした
インスタライブ、
連休中日にもかかわらず
リアルタイムで遊びに来てくださった方
本当にありがとうございます！
まだご覧になってない方は
ぜひこちらから
ご覧くださいね＾＾
◆インスタライブアーカイブはこちら
https://www.instagram.com/reel/CzNODcipPvd/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==
ではでは、
早速今日のテーマに
入って行こうと思います！
今日のテーマはこちら↓
『実は幸せな恋愛に
欠かせない○○とは？！』
昨日のメールを読んだ方は
○○はもうお分かりですかね？
そう、
【健康】です。
えええ！！！
恋愛と健康って
関係あんの？！？！？！
って感じじゃないですか？
わかります。
私も最初聞いた時は
？？？でした。
でも
今は声を大にして言いたい。
／
幸せな恋愛がしたいなら
健康に気を遣え～！！！
＼
ちなみに、
健康と言うのは何も
病気がないということ
だけではありません。
女性にありがちな
冷え性や生理痛、PMS症状や
肌荒れ、肩こり、便秘などなど
そういった体の不調が
ないことが健康だと
思ってください。
ではなぜ、
健康が幸せな恋愛に
欠かせないのでしょうか？
それは、
心とカラダが繋がっているから。
ストレスで胃に穴があく
これは
心の状態が体に
影響を与えていますよね。
肌荒れがひどくて
人に会うことや外に出るのが
憂鬱になる
これは
体の状態が心に
影響を与えています。
生理中なんかは
特にわかりやすくて、
無性にイライラして
彼にあたってしまったりとか。
これも
体の状態が心に影響を
与えている例ですよね。
こんな感じで、
心とカラダは
繋がっているんです。
だから、
心でする恋愛において、
カラダが健康であることが
めっちゃ大事なんです。
私は
愛され女子を目指していたとき
同時に健康にもめちゃくちゃ
気を遣っていたんですね。
本を読んだり自己投資をして
学んだりして・・・
それで
12Kgの健康痩せに成功し、
自分に自信を持って
来たい服を着こなして
男性にもモテるように
なりました＾＾
コレを言うと、
その時私が具体的に
何をしたのか
気になる人もいますよね！
それについては、
恋愛の教科書Princess NOTEで
解説しているので
これだけ皆にもチラ見せしますね↓
意外かもしれませんが、
別に食事制限や運動を
めっちゃやってください！
みたいなことではなく、
必要な知識を入れて
少し意識を変えてもらいたい
ただそれだけ。
すぐに出来ることも
多いと思うので、
ぜひ明日から
早速取り入れてみてくださいね＾＾
それでは、
今日の内容は以上です！
明日最終日のテーマはこちら↓
『男は目で恋をする！
彼の視線を釘付けにする
美魔女のなり方』
ヤバい、
またすごいタイトル
付けちゃった・・・笑
タイトル負けしない内容に
出来るように頑張ります…！
明日は最後に
特別なお知らせもあるので
ぜひお見逃しなく！！
ではでは、
おやすみなさい～＾＾