先日メルマガにご登録いただいたお客様からとっても嬉しいご感想と意気込みをいただきました!
その中で、ついつい自分を後回しにしてしまうとありましたが、それを聞いて過去の私もそうだったな〜と思い出したので、今日は自分を優先できないこじらせ女子でも自分を大事にできるようになる簡単なコツをご紹介します♪
自分を大事にするコツ
上手く行かない失敗恋愛を繰り返していると、
どうせこの人も最後は私を捨てるんだ・・・
私は選ばれない女なのかな・・・
こんな風に自分に自信を無くしてしまいますよね。
そうすると、彼に嫌われたり振られてしまうという想像が実現しないように必死に彼に尽くしたり、我慢や遠慮をしたりして、自分よりも彼を優先してしまいがち。
でもこれを続けていると、恋愛しているのに、大好きな彼とお付き合いしているのに、いつも不安で心から楽しめない、一緒にいるとき以外は幸せを感じられない、辛い恋愛になってしまいます。
私がいつも言っているのは、幸せな恋愛がしたいなら、彼よりも自分を大事にすること。
これができるようになった私はさっきお話したような辛い恋愛とは無縁の幸せライフを満喫できるようになりました^^
だからと言って、あなたもぜひやってみてね!と言われたところで、どうやって?と方法がわからず諦めてしまっては意味がないのでその方法をお伝えします。
魔法の言葉【大切な私のために】
それはズバリ、自分に関する判断を【大切な私のために】という判断基準で行うこと!
- 何を食べるか
- どこに行くか
- 何を着るか
- どこに住むか
- 誰に会うか
- 何を見るか
- 何を聞くか
- 何を考えるか
- 何をするか
- 何を選ぶか
- 何を感じるか
などなど・・・
彼との関係の中ではどうしても自分を後回しにしてしまう気持ち、すごくよくわかります!
でも、あなたは幸せな恋愛がしたいんですよね?!
それなら、何かを変えないと!いつまでたっても同じことの繰り返し。
だからまずは自分に関することだけでいいから、【大切な私のために】という基準で選んでみてください!
【大切な私のために】というキーワードがあれば、あなたの選択は必ず変わるはず♪
そうやって、【大切な私のために】選んだことはあなた自身を大切にする選択。
それを繰り返して自分を大切にすることに慣れたら、彼との関係の中でも【大切な私のために】という基準で行動できるように自然と変わっていきますよ!
最後に
今回は、自分を後回しにして彼のことを優先してしまうこじらせ女子が、自分を大切にできるようになるコツである魔法の言葉、【大切な私のために】というのをご紹介しました!
最初からいきなり彼よりも自分を優先するのは難しいかもしれないし、ハードルが高すぎて諦めちゃったらもったいない!
だから最初はそこまで頑張らなくて大丈夫。
まずは自分に関するところからでいいから、あなたのペースで着実にステップアップしていきましょうね!
最後までお読みいただきありがとうございました^^
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