今月は恋する女の子にとって素通りすることができない一大イベント、「バレンタイン」がありましたね！
大好きな彼にチョコを渡した人も、渡せなかった人も、特別な一日になったのではないでしょうか？
日本では女性が男性にチョコを送るイベントですが、海外では男性が女性にプレゼントを贈るのがバレンタインです。
最近では日本でも、男性が女性にお花を贈ったり、逆チョコが流行ったりしているので、彼からチョコやプレゼントをもらったという人もいるのではないでしょうか？
私はバレンタインに関しては、いい思い出も少し苦い思い出もそれぞれたくさんあるのですが、あなたはどうでしょうか？
今年のバレンタインがいい日になっていればいいのですが・・・
もし苦い思い出に終わってしまったとしても、それを糧にすることができれば、いつの日かいい思い出に変えることができます。
その日を目指して一緒に頑張っていきましょうね！
さて、時はさかのぼり、2月13日（日）、バレンタイン前日のことです。
お世話になっているワールドクリエイターNarumiさんが主催、運営中のビジネス講座GlobalStyle4.0 にて、バレンタインにちなんだ90分の特別講座を開催させていただきました！
今回は、講座開催レポートを書いていきます！
Narumiさんの公式サイトはこちら
バレンタイン特別講座開催レポート
個別の恋愛相談などは日頃から受けていたのですが、講座という形で愛され女子についてお話しするのは、実は今回が初めてでした！
９名の方にリアルタイムでご参加いただき、その後Narumiさんが運営中のオンラインサロンでアーカイブを流していただいています。
講座の構成や話す内容、資料作成などとっても悩みましたし、とても緊張しました・・・
ですが皆さんとても素晴らしい方で、積極的に発言やワークへの取り組みをいただけてとても嬉しかったですし、いい時間にすることができました！
当日お話しした内容はこんな感じです。
- Orerinaの自己紹介
- 愛され女子マインド
- 愛され女子ワーク
一部公開しますね！
Orerinaの自己紹介
講座を受けてくださった方々の中には、初めましての方もいらっしゃいましたので、改めて私が何者か、何をしていてどんな経験を持った人間なのかお話しさせていただきまし。
ここでは、今でこそ愛され女子として念願だった幸せな恋愛・結婚を叶えて毎日満たされた生活をしていますが、それまでは初恋から13年間ずっとこじらせていたことや、実際に過去の恋愛で経験してきた辛い出来事なんかも赤裸々にお話ししました。
中には参加者の方をゾッとさせてしまうようなエピソードもあったり・・・（笑）
でも、私が自分のこじらせストーリーを包み隠さずお話しするのには理由があるんです。
それは、恋愛がうまくいかなくて辛くて悲しくて悩んでいるのはあなただけじゃない、あなたは一人じゃないということをわかって欲しいから。
みんな、あんまり自分が悩んでいたり、うまくいっていないことを人に話すってしないんですよ。
それに、今はSNSで簡単に人のプライベートが覗けてしまいますが、そこに上がっているのが、幸せな瞬間だけをを切り取ったごく一部分。
だけど、それが全てのように見えてしまうし、うまくいっていないのは自分だけなのではないか？どうして私だけがこんなに辛いの？って思ってしまうことってあると思うんです。
私がそうだったので、気持ちはとても分かります。
だから、私は自分の経験を話すことで、あなただけじゃないよ、大丈夫だよということを伝えたいのです。
そして、あなたに、こんなにヤバい経験を繰り返してきたOrerinaでさえ、幸せな恋愛・結婚を叶えることができたのだから、きっと私にもできる、大丈夫！と思って欲しいんです！
ということで、今回の講座でも私の黒歴史について包み隠さずお話しさせていただきました！
愛され女子マインド
普段私は、過去の私と同じように辛い恋愛で悩む女性を救いたい！という思いで活動をしているので、女性向けの発信が多いのですが、今回の講座には男性の方もご参加いただけるということで、比較的共通する部分が多いであろうマインドを題材にしました。
恋愛に対する男女の考え方や思考は、本当に天と地ほどの差があり、大違いなのですが、自分らしくいるというマインドについては、男女ともに共通すると思ったのです。
実際に、参加いただいた３名の男性の意見を聞きながら講座を進めていきましたが、マインドに関しては男性にもしっかり刺さったようで安心しました。
講座でお話しした愛され女子マインドは主にこちらの記事の内容です！
さらに、愛され女子になると何が起こるのかについてもお話しさせていただきました！
自分で自分を満たすことができるということの重要性と、その結果起こることについてしっかりお伝えさせていただきました！
愛され女子ワーク
そして、講座の最後には、皆さん参加型でのワークも行いました！
バレンタイン前日だったので、すぐに取り入れられるものを中心に３つのワークに取り組んでもらいました。
まずは、こちらの記事で紹介している３つの笑顔をみんなで練習しました！
男性陣からも、女性の笑顔は素敵、笑顔の人の周りに人が集まるという意見がありました。
一方で、カフェで参加されていた方からは、周りの女性で笑っている人はほとんどいない、みんな真顔か難しそうな顔をしているという報告もありました。
ワークでは１分間とびっきりの笑顔にチャレンジしてもらったのですが、皆さんほっぺたが痛い！とおっしゃっていましたね。
痛いということは、普段使えていないということです。
カフェにいる女性を見てもわかるように、皆さん普段全然笑えていないんですよ！
だから、笑顔を練習して自然に笑えるようになることで、周りの女性と差をつけることができます！
それに、笑っているだけで幸せな気持ちになることもできるんですよね。
そしてそれは伝染します。
ずっと笑っている人が近くにいたら、理由がわからなくてもなんだかこっちまで面白くなって笑ってしまったという経験はありませんか？
このように、あなたが笑顔になることで、あなた自身と、周りの人も幸せにすることができるのです！
だから笑顔が素敵な人の周りには人が集まるんですね。
このことをワークを通して学んでいただきました！
あとは、こちらの記事で紹介している引寄せの法則を使って、叶えたい未来を書き出してもらうワークを行いました。
皆さん時間がない中でもしっかり具体的に書き出されていました。
ある方は、「想像している時間、とてもワクワクした！」とおっしゃっていましたが、この感情を感じるという行為はとっても大事です！
ここまでできていれば、願いが現実化するのも早いですね。
この方から素敵な報告を聞けるのが、今から楽しみです
そして最後に、その書き出した未来が、既に叶ったつもりでこれから行動してくださいというワークを宿題形式にして終了しました。
叶ったつもりで行動するというのはまだ記事にしていませんが、少しだけ説明しますね。
例えば、あなたが愛され女子になりたい！と思っているとします。
そして、彼から連絡がこない、彼にデートをドタキャンされた、彼と予定が合わずなかなか会えないというような場合に、あなたはもう愛され女子になっているという前提で、どうするか考えて欲しいのです。
私がこじらせ女子だった頃は、こういった時は「私は愛されてないんだ」と落ち込んでいましたが、愛され女子の今は違います。
その愛され女子なら何をするか、どう考えるか、を想像して、その通りに考え、行動してほしいのです。
そうしたら、現実が後から付いて来ます。
せっかく理想の叶えたい未来をたくさん書き出してもらったので、絶対に叶えていただきたい！
だから、叶えるためのワークを最後に出して終了しました＾＾
- Orerinaの自己紹介
- 辛いのはあなただけじゃない、あなたは一人ではないと安心してもらうため、私の13年のこじらせストーリーを包み隠さずお話ししました！
- 愛され女子マインド
- 恋愛に関する考え方や思考が女性とは全く違う男性の参加者にも共通する、自分らしく生きるというマインドをご紹介しました！
- 愛され女子ワーク
- バレンタイン前日出たので、すぐに実践できる３つのワークを皆さんに取り組んでいただきました！
90分が一瞬に感じられてしまうほど、とても有意義な時間でした！
ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました＾＾
受講者の皆様からいただいたご感想
今回開催したバレンタイン特別講座を受講くださった皆様から、嬉しいご感想もいただいておりますので、一部ご紹介します！
ありがとうございました〜！！素敵な時間を過ごしました〜
Orerinaさんの元で女子力向上合宿したくなりました（笑）（30代女性）
今日はありがとうございました
私もこじらせ女子なのでとても勉強になりました！笑
今日からスマイルの練習しようと思います〜（30代女性）
過去の恋愛を振り返って、自分の弱点にも気づくことが出来ました
体験談もあり、とてもわかりやすかったです♫（30代女性）
とっても学びがありました～
恋愛こじらせ女子から愛され女子になったOrerinaさんのストーリーも素敵♡
恋愛こじらせ女子のみなさん必見です（20代女性）
ありがとうございます～
一緒に愛され女子目指していきましょう！
そして、男性からもご感想をいただきましたので、こちらもご紹介します。
Orerinaさんが言うように、カフェで観察してみると多くの人は真顔か難しそうな顔をしています(笑)
やっぱり笑顔が素敵な人のところに、人は集まりますよね！明日からより笑顔を意識していきます！（30代男性）
『愛され女子』の講座ではありますが、男性にも共通する内容が多く楽しく聞かせて頂きました！凄く素敵な時間でした。ありがとうございます（30代男性）
いやあ〜、皆さん本当に素晴らしいですね！
こちらこそありがとうございます＾＾
最後に
初めての講座としての開催でしたが、皆さんのご協力もあり、とてもスムーズに進めることができました。
素敵なご感想もありがとうございます。
そして、貴重な機会をくださったNarumiさん、本当にありがとうございました！
今回は男性もいらっしゃったのでマインドよりのお話が中心でしたが、今後は男性心理やアプリ攻略法、上級者にはちょっとしたテクニック等もお伝えしたいと思っております。
今回受講くださった皆様や、これからご縁がある方全員が、『好きな人と、自分らしく、幸せに生きていく』ことができるよう、これからも精一杯頑張っていきます！
今後もよろしくお願いします！
最後までお読みいただきありがとうございました＾＾
この記事を書いた人
Rna’s profile
1993年生まれ。大阪府出身、札幌在住。
初恋から13年上手く行かない恋愛を続けた挙句、
結婚目前に捨てられたことをきっかけに恋愛コンサル受講。
そして
愛され女子となり人生が激変。
この経験を、当時の自分と同じように辛い恋愛に悩む女性に伝えたい！
と思い、勤めていた大企業を退社。
「全ての女性を愛され女子に導く」という想いを込めて、
愛され女子ナビゲーターとして、
【神彼氏引寄せ育てる”愛され女子”】
を育成するため、
愛されマインドや男性心理について体系的に学べる『Princess Style』を開講中。
現在は神彼氏（パートナー）と札幌に移住し、
場所を問わずオンラインで全国の女性にサポートを提供している。
こんにちは！Orerinaです！
詳しいプロフィールはこちらをご覧ください！